January 30th, 2015

лето, 2010

Попы, хвосты... Но главное - живот!

В отличие от пары топ-блогерш, пекущихся о накачанности своих и чужих пятых точек, у мужчин (в большинстве случаев) с этой филейной частью тела дела обстоят нормально. Но вот с годами растут бока и самое печальное - животик. Пивной - не пивной, но по-любому чужой. В смысле - свой, конечно, наетый-напитый, но груз и ноша...

А избавиться от всяких мягких грудок и жировых, а не мускульных складок на животе можно лишь тренировками, в частности, в зале. Речь о зимнем периоде. Летом можно на велике, в море, в реке... Но в любое время года стараться поменьше жрать, конечно. Это я и себя имею в виду. Сидячая работа очень способствует...

karen3

Collapse )

promo k_markarian december 20, 2012 15:36 149
Buy for 30 tokens
Привет! Правила в моем промо просты: можно предлагать любые записи, но только без разжигания национальной розни, порнографии, сцен насилия, других негативных картинок и политически ангажированных материалов. Кому нужно, воспользуется, а кому - нет, и не заметит.